Advertentie
Advertentie
Advertentie
Meer
Advertentie
Advertentie
Advertentie

Bondscoach Jonker wil Oranje in Australië vooral fitter maken

Andries Jonker wil in de komende week in Australië vooral aan de conditie werken met de speelsters van het Nederlands elftal
Andries Jonker wil in de komende week in Australië vooral aan de conditie werken met de speelsters van het Nederlands elftalANP
Bondscoach Andries Jonker wil in de komende week in Australië vooral aan de conditie werken met de speelsters van het Nederlands elftal. De selectie van Oranje kwam zondag aan in Sydney en heeft al twee rustige trainingen achter de rug. "We moeten ons conditioneel verbeteren, want als we willen spelen zoals we spelen, dan vraagt dat veel", zei de 60-jarige oefenmeester in de aanloop naar het WK voetbal dat op 20 juli begint.

De speelsters van Oranje hebben de reis naar Australië goed doorstaan, zei Jonker. "De meesten hebben goed geslapen en zijn de reis goed aan het verwerken. Er zijn momenten dat de speelsters zich slap voelen; slappe benen, hoofdpijn en geen energie. Dat hoort erbij, dat duurt een aantal dagen." De voetbalsters trainen een week in Sydney en spelen op 16 juli een besloten oefenwedstrijd tegen Zuid-Korea.

De bondscoach is zich ervan bewust dat er deze week een groter risico op blessures is en is daar extra waakzaak op. "Je bent naar de andere kant van de wereld gevlogen, dan moet je doseren. Wij moeten inschatten hoe iedereen ervoor staat, maar de speelsters moeten ook eerlijk zijn over hoe ze zich voelen. En dat terwijl er ook strijd is in zo'n groep; wie gaat er spelen en wie zit dicht bij een basisplaats? Dat is uitermate voorzichtig manoeuvreren."

De WK-groep van Oranje
De WK-groep van OranjeFlashscore

Twee systemen

"Maar je moet ook stappen maken", vindt Jonker. "Daar trekken we een aantal dagen voor uit. We proberen iedereen te overtuigen het te zeggen als er iets is en kijken goed naar de data die de trainingen opleveren."

De bondscoach wil twee systemen bij zijn ploeg erin krijgen voor het WK. "We hebben de overtuiging dat we twee plannen moeten hebben en moeten kijken welke we toepassen en wanneer we moeten veranderen van plan. Ik hoef de speelsters er niet meer van te overtuigen, maar we moeten het wel verder ontwikkelen", zegt hij. "Juist deze dagen zijn uitermate geschikt om met beelden, uitleg en trainingen de speelsters op een nog hoger niveau te krijgen. Zo zijn er in de wedstrijd tegen België dingen gebeurd, die we in beeld brengen. We moeten bijvoorbeeld vanuit het positiespel sneller een kans creëren. Dat duurt soms nog wat lang."

Jonker ziet de lange reis als een hinderlijke onderbreking van de voorbereiding. "Zo gauw we kunnen, gaan we weer hard werken om sterker en beter te worden, We waren goed op weg en dat moeten we oppakken."

De recente resultaten van Oranje
De recente resultaten van OranjeFlashscore
Wil jij jouw toestemming voor het tonen van reclames voor weddenschappen intrekken?
Ja, verander instellingen