Het atletiektoernooi barst in volle omvang los met de start van de tienkamp en diverse voorrondes met Nederlandse deelname, zoals die van onder anderen Sifan Hassen op de 5.000 meter. De eerste ronde van de 1.500 meter voor mannen staat op de rol, net als de kwalificatie voor het kogelslingeren bij de mannen en het discuswerpen bij de vrouwen. Ook zijn de series van de 4x400 gemengde estafette.
Teamsporten
In de teamsporten komen de hockeymannen en de hockeyvrouwen al relatief vroeg in actie in hun groepswedstrijden, onderweg naar de kwartfinales van de het toernooi. Ook de 3x3 basketballers zijn nog volop in de race voor eremetaal en spelen – net als op donderdag – twee wedstrijden. Dan is er de teamwedstrijd bij de springruiters en de bronzen medaillewedstrijd van tennissers Demi Schuurs en Wesley Koolhof. En alle drie de beachvolleybalkoppels komen in actie in hun laatste groepsduel.
Individueel
Jelle Snippe (boven 100 kilogram) en Marit Kamps (boven 78 kilogram) staan vandaag op de judotatami. Bij de zwemmers is er Nederlandse actie op de 100 vlinder bij de mannen en 200 wissel bij de vrouwen. Ook de series voor 4x100 wissel gemengd staan op ed rol. In het roeien zijn er medaillekansen voor Ymkje Clevering en Veronique Meester in de twee-zonder. Diverse zeilers kunnen in de medailles vallen. In het kanovaren komen TeamNL-leden in actie. Tot slot van de dag is er het medailletoernooi van de BMX crossers, met kansen voor de Nederlandse vrouwen.